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做女人“挺”好 3个办法帮你keep住乳房美_39健康网_女性

时间:2019-11-21 00:11  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:2、正确按摩胸部 锻炼紧实肌肉,可以尝试身体挺直,双手成合十掌姿势左、右手施力互相推挤,吸气停止,吐气再推,约1分钟,能使前胸与手臂内侧肌肉变紧,有效消除腋下两侧多余的脂肪并防止副乳产生。 以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转...


  2、正确按摩胸部

  锻炼紧实肌肉,可以尝试身体挺直,双手成合十掌姿势左、右手施力互相推挤,吸气停止,吐气再推,约1分钟,能使前胸与手臂内侧肌肉变紧,有效消除腋下两侧多余的脂肪并防止副乳产生。

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  1、佩戴合适的内衣

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  3、紧实胸部肌肉

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